Koszyk
PEELINGI DO CIAŁA
Co musisz wiedzieć o peelingu do ciała?
Motywacja do dbania o ciało rośnie proporcjonalnie do temperatury za oknem. Większość z nas na pewno zna to z własnego doświadczenia. Może nie jest to najrozsądniejszy schemat postępowania, ale jak najbardziej zrozumiały - latem chętniej i częściej odsłaniamy ciało i dlatego zależy nam na tym, żeby prezentowało się jak najładniej, a skóra była w jak najlepszej kondycji. Od czego w takim razie zacząć? Od regularnego peelingu całego ciała, który przyniesie wiele zalet. Ale wszystko po kolei…
Jak działa peeling? Poznaj zasady działania
Skóra posiada naturalną zdolność do odnowy, która jest możliwa dzięki nieustannym podziałom komórek. W uproszczeniu wygląda to tak, że komórki najgłębiej położonej warstwy naskórka – warstwy podstawnej przemieszczają się ku najbardziej zewnętrznej – warstwie rogowej, gdzie następnie ulegają złuszczeniu.
Czas przejścia komórki między warstwami wynosi średnio 28 dni. Niestety wraz z wiekiem, ze względu na wolniejsze tempo metabolizmu, czas ten ulega wydłużeniu i w efekcie tego, skóra traci elastyczność, staje się szara i pozbawiona blasku. Dlatego też wykonywanie peelingów jest tak istotne, ponieważ oprócz usuwania martwego, zrogowaciałego naskórka, sprawia, że komórki warstwy podstawnej otrzymują jasny sygnał „czas wziąć się do roboty i zacząć produkować nowe komórki”
JAKIE ZALETY NIESIE ZE SOBĄ PEELING CIAŁA?
Nieodłącznym elementem wykonywania peelingu mechanicznego jest masaż skóry. Wpływa on na poprawę mikrokrążenia w naczyniach krwionośnych i tym samym zwiększa zaopatrzenie komórek naskórka w tlen i substancje odżywcze. W rezultacie skóra staje się gładka, miękka w dotyku, nawilżona i bardziej sprężysta. Zyskuje także zdrowy i ujednolicony koloryt.
Pozbycie się warstwy zrogowaciałego naskórka sprzyja także lepszemu wchłanianiu się kosmetyków używanych w dalszej pielęgnacji np. balsamów czy maseł do ciała i daje im możliwość efektywniejszego działania.
Na osiągniecie dodatkowych efektów wpływ mają oczywiście składniki aktywne występujące w tego typu produktach.
- Ekstrakt z zielonej herbaty – składnik Kremowego peelingu do ciała Vis Plantis, posiada właściwości wspomagające redukcję cellulitu poprzez spalanie tkanki tłuszczowej w komórkach. Dodatkowo wykazuje działanie łagodzące, zmniejszające opuchliznę i wpływa pozytywnie na proces gojenia i regenerację skóry.
- Jednak w peelingu Vis Plantis kluczowy jest składnik o nazwie Body 3 Complex, utworzony przez 3 naturalne substancje: masło shea, olej z awokado oraz glinkę bentonitową. Stymuluje on produkcję włókien kolagenowych i elastynowych, co przekłada się na wzmocnienie struktury skóry, jej ujędrnienie, a także na zmniejszenie widoczności cellulitu.
- W żelu peelingującym Fresh Juice za działanie rozgrzewające, pobudzające i likwidujące obrzęki odpowiada olejek cynamonowy. Ze względu na dużą zawartość eugenolu posiada właściwości antyseptyczne. Jego przyjemny zapach sprawia, że zastosowanie takiego peelingu będzie dodatkowo mieć działanie aromaterapeutyczne i łagodzące stres.
- Właściwości podobne do ekstraktu z zielonej herbaty posiada również ekstrakt z zielonej kawy, który znajdziesz w peelingu cukrowo – solnym Green Pharmacy Dzięki zawartości kofeiny pobudza on tempo metabolizmu, zwiększa mikrocyrkulację w naczyniach włosowatych i ułatwia oczyszczanie organizmu z substancji toksycznych. Poza tym, wykazuje aktywność lipolityczną w stosunku do komórek tłuszczowych, co jest istotne w walce z cellulitem.
Rodzaje peelingów – jaki wybrać?
Skóra na ciele zdecydowanie różni się od skóry twarzy. Ma grubszą strukturę i w większości obszarów nie jest też tak wrażliwa. W związku z tym kosmetyki peelingujące przeznaczone do ciała mogą, a nawet powinny wykazywać intensywniejsze działanie. Drobiny ścierające w peelingach do skóry ciała zazwyczaj mają duże rozmiary, ale różnią się kształtem i rodzajem. Najczęściej występujące to:
-
Kryształki soli- które dzięki obecności minerałów odżywiają skórę
-
Kryształki cukru- posiadają dodatkowe właściwości nawilżające
-
Zmielone łupiny orzechów- np. kokosa
-
Pestki owoców
Jak zrobić peeling ciała? Instrukcja krok po kroku
Złuszczanie jest potrzebne, jednak należy pamiętać, że naskórek stanowi dla organizmu naturalną barierę ochronną i zapobiega szkodliwemu działaniu czynników zewnętrznych, a także drobnoustrojów. Dlatego też nie należy poddawać go nadmiernemu złuszczaniu, gdyż może to przynieść więcej szkody, niż pożytku. Optymalne będzie zatem wykonywanie peelingu tylko raz w tygodniu.
-
Przed peelingiem umyj dokładnie całe ciało - usunięcie zanieczyszczeń zwiększy skuteczność zabiegu.
-
Preparat nakładaj na skórę zwilżoną wodą – zacznij od dolnych partii i stopniowo kieruj się ku górze.
-
Stosując okrężne i podłużne ruchy, masuj całe ciało przez ok. 15 min.
-
Szczególną uwagę poświęć obszarom, na których naskórek jest bardziej zrogowaciały, tj. łokcie, kolana i pięty.
-
Po wykonanym peelingu, opłucz ciało letnią wodą i osusz ręcznikiem.
-
Zaaplikuj na skórę swój ulubiony balsam do ciała.
I gotowe! Sprawdź również, jaki peeling do twarzy wybrać w naszym innym artykule!
Źródła:
Kaławaj K, Lemieszek M.K. Prozdrowotne właściwości cynamonu. Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu, 2015, Tom 21, Nr 3, 328–331
Bojarowicz H, Rucińska M, Krysiński J. Kosmetyki redukujące cellulit. Probl Hig Epidemiol 2016, 97(4): 291-296
Matysek-Nawrocka M, Cyrankiewicz. Substancje biologicznie aktywne pozyskiwane z herbaty, kawy i kakao oraz ich zastosowanie w kosmetykach. Postępy Fitoterapii 2/2016