Koszyk
0 PLN
Brakuje produktów za
129,00 PLN
do darmowej dostawy
PIELĘGNACJA CERY SUCHEJ
Dlaczego mam suchą skórę?
Pewnie nie raz zadawałaś sobie to pytanie. Sucha skóra jest cieńsza niż tłusta czy mieszana. Ponadto wytwarza ona mniej sebum, przez co jest ściągnięta i napięta. Zbyt mała ilość sebum w skórze oznacza brak lipidów, których rolą jest utrzymanie prawidłowego poziomu nawilżenia. Gdy dojdzie do uszkodzenia błony hydrolipidowej, ze skóry ucieka wilgoć.
Za suchość skóry najczęściej odpowiadają czynniki zewnętrzne, takie jak suche powietrze, klimatyzacja, promieniowanie UV, niewłaściwa pielęgnacja, zażywanie niektórych leków, zaburzenia hormonalne, zbyt częste mycie skóry twarzy, zbyt ciasne ubranie, twarda woda, a nawet stres. Cera sucha jest również wrażliwa na źle dobrane kosmetyki, łatwo się odwadnia i często ulega uszkodzeniom. Co więcej, kiedy poziom nawilżenia skóry jest niski, zmarszczki stają się bardziej widoczne.
Za suchość skóry najczęściej odpowiadają czynniki zewnętrzne, takie jak suche powietrze, klimatyzacja, promieniowanie UV, niewłaściwa pielęgnacja, zażywanie niektórych leków, zaburzenia hormonalne, zbyt częste mycie skóry twarzy, zbyt ciasne ubranie, twarda woda, a nawet stres. Cera sucha jest również wrażliwa na źle dobrane kosmetyki, łatwo się odwadnia i często ulega uszkodzeniom. Co więcej, kiedy poziom nawilżenia skóry jest niski, zmarszczki stają się bardziej widoczne.
Pielęgnacja cery suchej – jakie kosmetyki wybierać?
Postaw na NNKT, czyli Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe. Poprawiają one elastyczność skóry, mają działanie przeciwzapalne, łagodzą podrażnienia i przede wszystkim wzmacniają barierę hydrolipidową skóry. Do pielęgnacji stosuj kosmetyki nawilżające i natłuszczające. Dobrze sprawdzi się wegański krem do twarzy Gift of Nature, który dodatkowo przywraca równowagę mikrobiomu.
Na noc zafunduj swojej cerze odżywczy krem Bishojo, który wzmocni i zregeneruje skórę. Raz-dwa razy w tygodniu wykonaj peeling enzymatyczny, który delikatnie złuszczy obumarły naskórek i rozjaśni Twoją cerę. Wypróbuj nasz peeling enzymatyczny z ekstraktem z papai i olejkiem kameliowym. Nie zapominaj o pielęgnacji ciała. Postaw na lekki, nawilżający balsam do ciała z filtratem śluzu ślimaka i kwasem hialuronowym. Pamiętaj, że ważna jest regularność w stosowaniu, wtedy efekty przyjdą szybciej niż myślisz.
Sucha skóra – czego unikać?
Jest kilka rzeczy, których należy unikać, aby móc cieszyć się piękną skórą. Przede wszystkim wystrzegaj się kosmetyków na bazie alkoholu. Nadmiernie wysuszają skórę i mogą ją podrażnić. Unikaj mechanicznych peelingów, do twarzy i ciała, są one za silne do delikatnej, suchej skóry. Mycie twarzy mydłem również nie jest dobrym pomysłem. Posiada ono zasadowy odczyn pH, co nadmiernie wysusza, a nawet podrażnia skórę. Twarz najlepiej wycieraj ręcznikiem jednorazowym, delikatnie przykładając go do twarzy. Unikaj tarcia.
Co jeść na suchą skórę?
Pamiętaj o odpowiednim odżywianiu się! Ono również ma wpływ na to, jak wygląda nasza skóra. Postaw na świeże owoce i warzywa, pij minimum 2 litry wody dziennie i jedz regularnie. Unikaj tłuszczów trans oraz tłuszczów utwardzonych, ponieważ podnoszą one poziom złego cholesterolu. Do swoich potraw dorzuć za to nasiona chia, siemię lniane, orzechy włoskie, łososia, olej z wiesiołka, oliwę z oliwek, awokado czy pistacje.
Dobrym pomysłem jest również wypijanie soku z cytryny rozcieńczonego w szklance ciepłej wody.
Zachęcamy do zapoznania się również z naszym artykułem o japońskiej pielęgnacji twarzy.